cbt疗法—基于认知行为疗法的焦虑管理指南 认知行为疗法 (C *** 是一种以科学为基础的治疗 *** ,已被证明可以有效治疗各种心理健康问题,包括焦虑。 C *** 的核心原则是,我们的想法、感受和行为是相互关联的,并且我们的想法可以对我们的情绪和行为... 养生 2024-08-11 13 #认知行为疗法