早上脾气大(早上起来脾气大怎么回事) 起床后,脾气暴躁、易怒,这是一种常见的现象,被称为“晨间易怒”。本文将从六个方面深入探讨其成因,并提供有效的应对策略,帮助读者缓解早晨的坏脾气。 生理因素 睡眠不足:睡眠不足导致身体荷尔蒙分泌失衡... 养生 2024-07-28 65 #怎么回事 #脾气 #早上