怀孕本应是一段充满喜悦和期待的时光，但对于一些准妈妈而言，孕期却可能伴随着一场隐匿的危机——妊娠糖尿病。这种由妊娠引起的血糖异常疾病，不仅会给孕妇带来健康隐患，更可能危及胎儿的安危。
正文
妊娠糖尿病的病因
孕激素影响：孕期升高的孕激素水平可阻碍胰岛素发挥作用，导致胰岛素抵抗。
胎盘分泌激素：胎盘分泌的激素也会干扰胰岛素敏感性，进一步加重胰岛素抵抗。
孕期体重增长：孕妇体重增长过快会增加胰岛素需求，加重胰岛素抵抗。
家族史：有妊娠糖尿病或糖尿病家族史的孕妇更容易患病。
高龄产妇：年龄超过35岁的孕妇妊娠糖尿病风险更高。
肥胖：怀孕前体重超重或肥胖的孕妇患病风险显著增加。
妊娠并发症：多胎妊娠、羊水过多等并发症也会增加妊娠糖尿病的发生率。
不良生活方式：缺乏运动、高脂肪饮食、吸烟等不良生活方式会增加患病风险。
妊娠糖尿病的症状
多尿、多饮：血糖升高可导致口渴，排尿增多。
饥饿感加重：胰岛素抵抗会导致葡萄糖无法有效利用，引起饥饿感。
疲劳、乏力：血糖失控会消耗大量能量，导致疲劳乏力。
视力模糊：高血糖可引起晶状体水肿，导致视力模糊。
皮肤瘙痒：高血糖会 *** 皮肤，引起瘙痒。
感染风险增加：高血糖会抑制免疫系统，增加感染风险。
妊娠糖尿病的危害
对孕妇：妊娠糖尿病可增加流产、早产、妊娠高血压、羊水过多等并发症的风险，甚至危及孕妇生命。
对胎儿：高血糖环境会使胎儿生长过快，增加巨大儿、早产、难产的风险。胎儿出生后也可能患上低血糖、呼吸窘迫综合征等并发症。
产后影响：妊娠糖尿病孕妇产后患2型糖尿病的风险也会增加。
妊娠糖尿病的诊断
血糖检测：通常在怀孕24-28周进行糖耐量筛查，测量空腹和餐后2小时的血糖水平。
葡萄糖耐量试验：若糖耐量筛查异常，需进一步进行葡萄糖耐量试验，确诊妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病的治疗
饮食控制：限制高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等低血糖指数食物。
运动：适量运动有助于改善胰岛素敏感性，控制血糖。
胰岛素治疗：当饮食控制和运动不能有效控制血糖时，可能需要使用胰岛素治疗。
妊娠糖尿病的预防
控制体重：怀孕前保持健康的体重或控制体重增长速度。
均衡饮食：多吃低血糖指数食物，限制高糖、高脂肪食物。
坚持运动：怀孕前和孕期定期进行适量运动，改善胰岛素敏感性。
避免吸烟：吸烟会增加妊娠糖尿病风险。
控制家族史：有家族史的孕妇应更早进行妊娠糖尿病筛查。
妊娠糖尿病的预后
及时治疗：妊娠糖尿病患者通过积极治疗，大多数孕妇和胎儿都能顺利度过孕期，并分娩健康的宝宝。
产后随访：产后应定期监测血糖水平，筛查2型糖尿病风险。
妊娠糖尿病的误区
妊娠糖尿病只是孕期的暂时现象：错，妊娠糖尿病患者产后患2型糖尿病的风险更高。
妊娠糖尿病的症状很明显：错，大多数妊娠糖尿病患者早期没有明显症状。
糖耐量筛查异常就一定是妊娠糖尿病：错，需进一步进行葡萄糖耐量试验确诊。
胰岛素治疗会损害胎儿：错，胰岛素治疗对胎儿是安全的，能有效控制血糖，保障胎儿健康。
相关内容的知识扩展：
孕期血糖监测
血糖仪监测：孕妇可使用血糖仪在家自行监测血糖水平，及时发现血糖异常。
连续血糖监测（CGM）：CGM可持续监测血糖水平，提供更全面的血糖信息。
妊娠糖尿病的并发症
妊娠高血压：高血糖会增加血管紧张，导致妊娠高血压，增加早产、胎盘早剥等风险。
羊水过多：高血糖会导致胎儿过量分泌尿液，造成羊水过多，增加早产、胎膜早破等风险。
巨婴：高血糖环境下，胎儿生长过快，容易发育为巨大儿，增加难产、新生儿损伤等风险。
妊娠糖尿病的产后影响
产后出血：妊娠糖尿病患者产后出血风险增加。
2型糖尿病：妊娠糖尿病患者产后患2型糖尿病的风险显著增加。
感染：妊娠糖尿病患者产后感染风险增加，特别是伤口感染和尿路感染。
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