半夜34点醒了是什么经络问题(午夜幽梦惊醒，周遭寂静无声)

深夜三更，当万籁俱寂之际，你是否曾被突如其来的惊醒所困扰？在漆黑的夜里，周遭一片静默，只有你急促的心跳声在耳边迴盪。为何会在半夜突然惊醒？这或许与你的经络运行息息相关。

半夜惊醒的经络问题

半夜惊醒，对应着人体的肝胆经络。肝胆经络在丑时（凌晨1点至3点）最活跃，此时肝胆正处于排毒阶段。如果肝胆经络不通畅，毒素无法正常排出，就会导致半夜惊醒。

午夜幽梦惊醒，具体有哪些经络问题

1. 肝气郁结

夜间容易烦躁不安，难以入睡。

经常做噩梦，梦境惊悚怪异。

醒来后口苦口干，头痛头晕。

2. 胆气不足

经常半夜惊醒，醒来后精神恍惚。

胆小怯懦，容易受惊吓。

脸色蜡黄，食欲不振。

3. 肝血不足

夜间盗汗，醒来后感觉浑身无力。

头晕目眩，视物模糊。

指甲干枯，皮肤粗糙。

4. 肝火旺盛

经常失眠多梦，醒来后感到口干舌燥。

脾气暴躁，易怒。

脸色潮红，眼睛发红。

5. 胆汁反流

夜间频繁惊醒，醒来后伴有恶心呕吐。

口苦口臭，胃部不适。

舌苔发黄，大便粘滞。