乳腺增生是女性最常见的问题之一，表现为疼痛、肿胀和结块。其发生原因与雌激素水平波动有关，可发生于任何年龄段女性，尤其是在育龄期。症状通常在月经前加重，月经结束后缓解。应对策略包括均衡饮食、定期锻炼、佩戴合适的胸罩、服用镇痛药或激素治疗。
纤维囊性乳腺病
纤维囊性乳腺病是一种良性乳腺疾病，表现为内出现多个囊肿和纤维腺体增生。其发生原因不明，通常在30-50岁女性中更常见。症状可包括疼痛、结块和肿胀，可随月经周期而变化。应对策略主要针对症状缓解，包括热敷、 *** 、佩戴合适的胸罩或服用镇痛药。
胀痛
胀痛是一种常见的疼痛，通常发生在经前或怀孕期间。其发生原因与激素水平变化有关，可引起肿胀、触痛和疼痛。应对策略包括减少钠摄入、穿戴支撑良好的胸罩、敷热或冷敷、服用镇痛药或草药补充剂。
囊肿
囊肿是乳腺内充满液体的良性囊泡。其发生原因不明，通常在30-50岁女性中更常见。症状可包括疼痛、肿胀和触痛，可随月经周期而变化。应对策略主要取决于囊肿的大小和症状严重程度，可包括观察、穿刺抽吸或手术切除。
外伤
外伤可导致疼痛、肿胀和瘀伤。其发生原因可包括碰撞、跌落或手术。症状通常随时间而逐渐减轻。应对策略包括冰敷、热敷、 *** 或服用镇痛药。
乳腺炎
乳腺炎是一种乳腺组织的炎症，通常由细菌感染引起。其发生原因与哺乳期卫生不当有关，可表现为疼痛、肿胀、发红和发热。应对策略包括抗生素治疗、排空、热敷或冷敷。
炎
炎是一种的炎症，可由细菌或酵母菌感染、摩擦或吸吮引起。其发生原因与哺乳期卫生不当或穿戴不合适的胸罩有关，可表现为疼痛、发红、破裂或流脓。应对策略包括抗生素或抗真菌药物治疗、避免摩擦、保持清洁干燥。
乳腺癌
乳腺癌是一种乳腺组织的恶性肿瘤，是女性最常见的癌症类型之一。其发生原因不明，但与年龄、家族史、激素水平和生活方式等因素有关。症状可包括肿块、异常分泌物、疼痛或肿胀。应对策略包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗或靶向治疗。
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