起床后连打喷嚏，是许多人都会遇到的困扰。这通常被称为“晨间喷嚏症”，但究竟是过敏还是身体在 *** 呢？本文将从以下方面进行详细阐述：
过敏 vs. 身体 ***
晨间喷嚏的原因主要分为过敏和身体 *** 两种类型。前者是由外来过敏原 *** 引起的，如花粉、尘螨、宠物皮屑等；后者则是身体对内在因素的反应，如睡眠质量差、压力大、感冒或流感等。
过敏症状
过敏性晨间喷嚏通常伴有以下症状：
眼睛发痒、流泪
鼻子发痒、流鼻涕
喉咙发痒、咳嗽
皮肤发红、发痒
呼吸困难
身体 *** 症状
身体 *** 引起的晨间喷嚏通常伴有以下症状：
睡眠质量差、睡眠不足
压力大、焦虑
感冒或流感
鼻腔发炎或鼻窦炎
脱水
常见过敏原
常见的过敏原包括：
花粉
尘螨
宠物皮屑
食物
霉菌
过敏测试
如果怀疑过敏，可以通过过敏测试进行确诊。有以下三种常见的过敏测试 *** ：
皮肤点刺试验
血液检查
活检
过敏治疗
过敏治疗 *** 包括：
避免接触过敏原
使用抗组胺药、鼻喷剂或吸入器
进行脱敏治疗
预防身体 ***
可以通过以下 *** 预防身体 *** 引起的晨间喷嚏：
保证充足的睡眠
管理压力
治疗感冒或流感
保持良好的鼻腔卫生
避免脱水
何时就医
如果晨间喷嚏持续时间长，或者伴有其他严重症状，如发烧、呼吸困难或持续性鼻涕，应及时就医进行检查和治疗。
晨间喷嚏可能是过敏或身体 *** 引起的。通过分析症状、进行过敏测试和采取适当的治疗或预防措施，可以有效缓解或避免晨间喷嚏的困扰，提高生活质量。
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