鼻出血，又称鼻衄，是指鼻腔或鼻窦内的血管破裂出血，可表现为前鼻孔出血或后鼻孔出血。其原因复杂多样，既包括局部病变，也可能反映全身疾病。
局部因素
鼻腔粘膜干燥：鼻腔粘膜缺乏水分，干燥破裂，容易出血。
炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症可破坏鼻腔粘膜，导致毛细血管破裂。
异物：鼻腔异物，如棉签、纸巾，可 *** 粘膜，引起出血。
外伤：鼻部受到撞击、挖鼻等外力，可直接损伤血管。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲压迫鼻粘膜，导致局部缺血坏死，出血。
鼻腔肿瘤：鼻腔内良性或恶性肿瘤，侵蚀血管，引起出血。
全身因素
凝血功能障碍：如血小板减少症、血友病等，会导致凝血异常，出血不止。
高血压：高血压患者血管壁薄弱，鼻腔毛细血管容易破裂出血。
糖尿病：糖尿病可引起血管病变，导致鼻出血。
肝脏疾病：肝脏合成凝血因子的能力下降，凝血功能受损，鼻出血风险增加。
维生素缺乏：维生素C、K等维生素缺乏，影响凝血功能，导致鼻出血。
内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进症，可引起血管扩张，鼻血频发。
持续鼻血长流的隐患不容忽视
鼻血长流不及时处理，可导致以下严重的健康隐患：
贫血
长期大量鼻出血，会导致失血过多，出现贫血。贫血患者会出现乏力、头晕、面色苍白等症状，影响日常生活。
感染
鼻血流入呼吸道，可成为细菌滋生的温床，引起鼻窦炎、肺炎等感染性疾病。
窒息
后鼻孔出血量大时，可流入咽喉，引起窒息，危及生命。
出血性休克
大出血时，可导致血容量不足，引起出血性休克，表现为意识模糊、血压下降、呼吸困难等危重症状。
应对措施：止血、就医、预防
出现鼻出血，应及时采取以下措施：
止血
就地坐下，保持冷静，头部前倾，用手指捏住鼻翼压迫止血点，持续10-15分钟。
就医
鼻出血量大或持续时间长，无法自行止血者，应及时就医。医生会根据出血原因，采取适当的止血措施。
预防
保持鼻腔湿润：使用加湿器、鼻腔喷雾剂，避免鼻腔干燥。
改善鼻炎、鼻窦炎：积极治疗鼻部炎症，减少鼻出血风险。
避免挖鼻：养成良好的卫生习惯，避免频繁挖鼻，损伤鼻腔粘膜。
控制血压：监测血压，及时治疗高血压，降低鼻出血风险。
补充维生素：保证维生素C、K等维生素摄入充足，促进凝血功能。
戒酒：吸烟、饮酒可 *** 鼻腔粘膜，诱发鼻出血。
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