泪腺产生的泪液不足或泪液蒸发过快都会导致眼睛干涩。眼睛干涩的常见原因包括：
长时间盯着屏幕
长时间注视电脑、手机或电视屏幕会减少眨眼频率，导致泪液蒸发过快。
环境因素
风、烟雾、空调和暖气等环境因素会蒸发泪液，使眼睛发干。
年龄因素
随着年龄增长，泪腺产生泪液的能力会下降，导致眼睛干涩。
某些疾病
甲状腺问题、糖尿病和类风湿关节炎等全身性疾病会影响泪腺功能，导致眼睛干涩。
眼部疾病
睑板腺功能障碍、干眼症和结膜炎等眼部疾病也会导致泪液产生不足或蒸发过快。
药物副作用
抗组胺药、抗抑郁药和利尿剂等某些药物会作为副作用导致眼睛干涩。
激光眼科手术
激光眼科手术，如 LASIK 和 PRK，可能会暂时减少泪液产生，导致眼睛干涩。
不良生活习惯
吸烟、饮酒和熬夜等不良生活习惯会影响泪液分泌，导致眼睛干涩。
过敏
花粉、灰尘和宠物皮屑等过敏原会 *** 眼睛，导致泪液分泌过多，但同时也会加快泪液蒸发，导致眼睛干涩。
缺乏营养素
维生素 A、欧米茄-3 脂肪酸和锌等营养素缺乏可能会影响泪腺功能，导致眼睛干涩。
荷尔蒙变化
怀孕、更年期和甲状腺功能减退症等荷尔蒙变化会影响泪腺功能，导致眼睛干涩。
睑缘炎
睑缘炎是一种睫毛根部炎症，会破坏泪膜，导致眼睛干涩。
戴隐形眼镜过度
长时间佩戴隐形眼镜会阻碍氧气进入眼睛，导致泪液蒸发过快，引起眼睛干涩。
脱水
身体脱水会减少泪液产生，导致眼睛干涩。
眼睑闭合不全
眼睑闭合不全会使泪液在睡眠中蒸发，导致眼睛干涩。
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