人的一生中，约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠对于身体健康至关重要，它可以恢复精力、修复组织、增强免疫力。有些人却在睡眠中遭遇了令人惊恐的一幕：牙齿出血。
牙齿出血的原因
牙龈炎和牙周炎
牙龈炎和牙周炎是牙齿出血最常见的原因。它们是由细菌感染引起的，会引起牙龈肿胀、出血，以及牙齿松动等症状。
牙外伤
牙齿受到外力撞击，例如咬硬物或跌倒时磕碰牙齿，会导致牙齿出血。
凝血功能障碍
一些凝血功能障碍患者，如血友病患者，可能会出现牙齿出血的症状。
全身疾病
某些全身疾病，如白血病、血小板减少症等，也会导致牙齿出血。
牙龈出血的治疗 ***
基础治疗
对于牙龈炎和牙周炎引起的出血，需要进行专业的洗牙和刮治术，清除牙菌斑和牙结石。
药物治疗
如果牙龈出血严重，医生可能会开具抗生素或止血药。
外科治疗
对于牙外伤造成的出血，如果牙齿严重损伤，可能需要拔牙或根管治疗。
预防牙龈出血
保持口腔卫生
每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙齿缝隙。
定期洗牙
每半年到一年进行一次专业的洗牙，清除牙菌斑和牙结石。
避免咬硬物
不要咬开瓶盖、坚果等硬物，以免损伤牙齿。
吸烟会损伤牙龈，增加牙龈出血的风险。
定期检查
定期到牙科诊所进行检查，及时发现和治疗牙齿问题。
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